Por lo general, quienes sienten vergüenza real por alguna razón tienden a esconder su rostro, poniendo su mano sobre la frente o en la cara.
Otro tic es levantar el mentón, pero lo peor de todos en los hombres es rascarse la nariz, pues allí se encuentra un tejido eréctil, lo que provocaría picazón al esconder algo.
Comprender el lenguaje corporal es una gran herramienta en la comunicación , y es que según los estudios tan solo el 7% de la comunicación de verbal y el 93% es corporal, !sorpréndete¡ ¿ no lo cree usted? nos preocupamos mas en esa comunicación verbal, no conociendo que nos comunicamos mucho mas con nuestro cuerpo, ya sea con gestos, expresiones o movimientos.
Lo primero que necesitas para aprender el lenguaje corporal, es reconocer las emociones que esta sintiendo la persona la cual estamos estudiando, tenemos que saber si siente felicidad, miedo, enojo, tristeza, desprecio, asco o sorpresa.
El psicólogo Paul Ekman es un experto en el tema y pionero en el estudio de las emociones y sus relaciones con la expresión facial que ayudan a descubrir a los mentirosos.
Según explica, existen dos tipos de expresiones, las macro y las micro. Las primeras son normales que usualmente duran entre medio segundo y cuatro segundos, suelen repetirse y encaja con lo que la persona está diciendo. Las microexpresiones, en cambio, son más breves pues duran menos de 1/15 de segundo, y aparecen cuando se intenta ocultar una emoción como resultado de la represión de un sentimiento.
Sólo personas muy detallistas o con el adiestramiento adecuado pueden verlas y descifrarlas, a pesar que éstas son universales. Sin importar si se trata de un niño que rompió una ventana o de un político que desfalcó a su país, su gesto será el mismo.
Esta comunicación no verbal es casi tan importante como la información verbal que se está entregando, y poder identificar micro expresiones se ha convertido en una herramienta vital para poder detectar una mentira, siendo utilizada incluso por la policía y el mundo político.
Durante su carrera e investigaciones, Ekman (que dio origen a la serie Lie to me) descubrió siete micro expresiones básicas, que pueden ayudar a comenzar a detectar a las mentiras sólo mirando al interlocutor.
1. Sorpresa:
La mayoría conoce el rostro de la sorpresa, pero es muy difícil distinguirla en un microsegundo. Una personas que realmente está anonada por una información se manifiesta por la elevación de los párpados superiores. Las cejas se levantan y curvan, además la mandíbula se abre, aunque los labios y la boca están relajados.
2. Miedo
El miedo genuino se ve en los ojos, y no es sólo una expresión. El párpado superior se levanta, mientras que el inferior se tensa. Las cejas se levantan y juntan en una línea plana, mientras que la boca se abre y la comisura de los labios se va hacia atrás.
Las manos de una persona con miedo se enfrían rápidamente, pues la sangre fluye a las piernas para poder correr del peligro.
3. Asco
Esta es una de las expresiones más fáciles de detectar, pues el cambio en el rostro es notorio. Para comenzar, se verán arrugas alrededor de la nariz, las cejas bajarán y los ojos se entrecerrarán.
Por otro lado, el labio superior se levantará y se dejarán los dientes a la vista.
4. Enojo
La primera señal es un endurecimiento de los párpados inferiores y superiores, lo que crea una mirada intensa. Las cejas bajan y se juntan apareciendo líneas verticales entre ellas.
Sus labios se aprietan y la mandíbula se mueve hacia delante. El cuerpo, en tanto, se tensa y la mano forma un puño.
5. Felicidad
La felicidad se nota en la cara y cuando es genuina, desata arrugas alrededor de los ojos. Si esto no ocurre, entonces estamos frente a una falsa sonrisa. Las mejillas se elevan, al igual que la comisura de ambos lados, las cuales llegan al mismo nivel.
6. Tristeza
La tristeza es muy difícil de ocultar. Para comenzar, la comisura de los labios se alinea hacia abajo y los párpados superiores bajan.
Las esquinas internas de las cejas se levantan, la mandíbula se hace más notoria y el labio inferior se afloja.
7. Desprecio
Esa sensación de superioridad podría ser detectada por el levantamiento de un lado de la boca, en una especie de mueca o burla ante el otro. Los ojos tienen entrecerrarse en una sonrisa.
Ahora es momento de poco a poco ir conociendo lo que transmite nuestro cuerpo, recuerda que estas expresiones muchas veces pueden aparecer por microsegundos y mucho más cuando alguien las intenta ocultar. Es momento de fijarnos en todo el cuerpo cuando platiquemos con alguien, no solo en lo que dice, si no en como lo expresa y que hace su cuerpo al hablar.
